Gmailを使ったspam対策

Gmailを取得出来たので、spamが大量にくる今のメールアドレスを棄ててGmailに切り替えようとおもっていたのですが、Gmailについて調べていたら[N]ネタフルさんで『[N] Gmailをスパムフィルターにする方法』を見つけた。そして、ＴＢされていた『無意味なブログを検出しました!：spam指先一つでダウンさ～ Gmail転送』を読んだらGmail経由でメールを受信すればGmailがspamをはじいてくれるみたいです。どのくらい、spamがはじかれるか設定してみようと思う。
今のメールアドレスは彼女と共有で１０年ぐらい使っているから愛着がある。これで、spamがこなくなるなら嬉しいんだけどね。